چاکراهای بدن انسان

چاکرا یا شاکرا به باور آیین هندو، به مراکز انرژی در بدن انسان گفته می‌شود. چاکرا در وجود هر موجود زنده (حتی گیاهان) وجود دارد. در واقع چاکراها ، مراکز انرژی در حال چرخش هستند و بخش‌های بسیار مهمی از کالبد انرژی محسوب می‌شوند. مشابه کالبد فیزیکی که از اعضای حیاتی و اعضای کم اهمیت‌تر تشکیل شده، کالبد انرژی نیز دارای چاکراها اصلی و فرعی و همچنین چاکراها بسیار کوچک است.

بدن انسان در مجموع هفت چاکرا دارد که هر کدام از این چاکراها با یکی از هفت غده بدن و گروهی از اعصاب به نام شبکه، مرتبط می‌باشد. هر یک از این چاکراها به یکی از قسمت‌های بدن و وظایف مخصوص درون بدن پیوسته است که به وسیله شبکه عصبی یا غددی مربوط به آن چاکرا، کنترل می‌شود.

تمرین‌ها و تکنیک‌های ویژه‌ای هستند که می‌توانند این مراکز انرژی ( چاکراها ) را فعال سازند. توانایی و قدرت‌های حاصل از فعال شدن انرژی چاکراها، کرامت یا سیدهی نامیده می‌شود و به معنای قدرت‌های روحی است. این تمرین‌ها نیاز به تکرار و کسب مهارت مستمر دارد که گاهی تا چند ماه و حتی چند سال طول می‌کشد. در ادامه در مورد هر کدام از چاکراها و راه های تقویت چاکراها توضیح داده شده است.

☯️ برای درخواست مشاوره فنگ شویی به اینستاگرام ما به آدرس maryam.adivi@ یا به واتساپ شماره 09912150411 پیام بدهید. ☯️

۱- چاکرای اول: چاکرای ریشه

چاکرای ریشه (Muladhara) چاکرای اصلی است که با رنگ قرمز مرتبط است و در راس دنبالچه بدن قرار دارد. محل ورود پرانا یا نیروی حیاتی است. رنگ قرمز این چاکرا، نشانه زندگی، قدرت و نیروی جسمانی است. چاکرای اصلی به روده بزرگ، راست روده (مقعد)، کلیه‌ها و غدد فوق کلیوی مربوط می‌شود.

• این چاکرا بر نیازهای اساسی انسان برای زندگی مانند غذا، امنیت، خانه، ارتباط و پول تاثیر می‌گذارد و به فرد کمک می‌کند تا احساس امنیت، بقا، توانایی بنا کردن و حاضر بودن در زمان و مکان داشته باشد. این چاکرا همچنین ارتباط مادر با شخص را منعکس می‌کند و با احساسِ شخص در رابطه با بودنش بر روی زمین مرتبط است.
• مشکلاتی که به چاکرای اصلی مربوط می‌‌شوند عبارتند از: مشکلات روده، درد‌های قسمت پایینی پشت بدن، رگ‌های واریسی و مسایل احساسی و عاطفی مربوط به امنیت جانی و مالی.
• تقویت ‌کننده‌ها: سبزیجات ریشه‌ای مانند چغندر، هویج وحشی (زردک) و روتاباگا (نوعی کلم) که در زمین رشد می‌کنند، نشان‌دهنده انرژی این چاکرا هستند. هر سبزی یا میوه قرمز رنگ مانند سیب و انار هم این چاکرا را پشتیبانی می‌کنند. به علاوه پروتئین هم می‌تواند به این چاکرا مربوط باشد، چون فرآیند طولانی هضم آن می‌تواند خیلی زمین‌گیر کننده باشد.
• عطر و اسانس تقویت‌ کننده: سدر، میخک
• عضو وابسته: استخوان‌ها، دندان‌ها، ناخن، پا، روده، مقعد و پروستات
• علایم فیزیکی عدم توازن چاکرا: درد مفاصل، کمردرد، چاقی، یبوست و سیستم ایمنی ضعیف
• شکل: نیلوفر چهار پر
• ویژگی‌های چاکرای ریشه متعادل: فرد احساس شادابی و انرژی می‌کند.
• ویژگی‌های پرکاری چاکرای ریشه: فرد سلطه‌جو، خودمحور و مادی‌گرا می‌شود.
• ویژگی‌های کم‌کاری چاکرای ریشه: فرد احساس اضطراب و ناامنی می‌کند و مدام عصبی است.

۲- چاکرای دوم: چاکرای خاجی

چاکرای خاجی (Swadhisthana) یا چاکرای مرکز با رنگ نارنجی نشان داده می‌شود و دو اینچ پایین‌تر از ناف قرار دارد. نارنجی علامت انرژی است؛ این رنگ قدرت ارتباطی، دفع خشم و کنترل بر خویشتن را متعادل کرده و مسایل مربوط به هضم غذا و گردش خون را منظم می‌کند. این چاکرا با دستگاه تناسلی (بیضه‌ها، رحم و تخمدان‌ها) و همچنین مثانه مرتبط است.

• چاکرای خاجی محل قدرت خلاقیت، مسایل جنسی و احساسات فرد است. ارتباط این چاکرا با درون است و به این می‌پردازد که جسم به چه چیزی نیاز دارد و چه چیزی او را خشنود می‌کند. توانایی شخص برای داشتن بچه نیز در ارتباط با این چاکرا است. همچنین این چاکرا با احساسات و خواسته‌های احساسی شخص پیوسته است.
• مشکلاتی که به این چاکرا مربوط می‌شوند عبارتند از: اختلالات باروری و جنسی، درد در ناحیه باسن، عدم تعادل احساسی و مشکلات در خلاقیت فرد.
• تقویت ‌کننده‌ها: دانه‌ها، آجیل، میوه‌ها و سبزیجات نارنجی رنگ مثل پرتقال، هویج و کدو حلوایی.
• عطر و اسانس تقویت‌ کننده: چوب جنگل یا صندل
• عضو وابسته: کلیه‌ها، مثانه، اسپرم‌ها، مایعات بدن، اعضای تکثیر شونده
• وظیفه: تولید مثل جنسی
• علایم فیزیکی عدم توازن چاکرا: مشکلات مثانه، ناتوانی جنسی، کمردرد (در قسمت پایین کمر)، مشکلات روده بزرگ
• شکل: نیلوفر شش پر
• ویژگی‌های چاکرای خاجی متعادل: فرد خوشبین و امیدوار است و به راحتی با دیگران ارتباط برقرار می‌کند.
• ویژگی‌های پرکاری چاکرای خاجی: فرد بیش از حد احساساتی شده و خیلی سریع عاشق می‌شود.
• ویژگی‌های کم‌کاری چاکرای خاجی: فرد در مورد همه چیز بی‌تفاوت است و در لاک خود فرو می‌رود.

۳- چاکرای سوم: چاکرای شبکه خورشیدی

چاکرای شبکه خورشیدی (Manipura) یا چاکرای شبکه عصبی سومین چاکرا با رنگ زرد است. این چاکرا در محل ناف قرار دارد و با اندام‌های گوارشی شامل کبد، معده، کیسه صفرا، لوزالمعده، طحال و روده کوچک در ارتباط است. چاکرای شبکه خورشیدی همچنین به هویت، عزت‌نفس، انگیزه، قدرت اراده و بلندپروازی مربوط می‌شود.

• احساس قدرت، کنترل کردن و آزادیِ وجود، مربوط به این چاکرا است. همچنین فعالیت‌های ذهنی و ذهن نیز به این چاکرا پیوسته می‌باشند. چاکرای شبکه خورشیدی با قسمتی از وجود که به آن شخصیت یا خود (ضمیر شخصی) می‌گویند، مرتبط است.
• مسایلی که به عدم تعادل این چاکرا ارتباط پیدا می‌کنند شامل: نفخ، زخم معده، مشکلات کبدی، اختلالات غذایی، کند بودن و عدم اعتماد به نفس هستند.
• تقویت‌ کننده‌ها: میوه‌ها و سبزیجات زرد مانند فلفل‌های زرد، لپه، کدوی زرد و کربوهیدرات‌های پیچیده مانند جو دوسر و گندم. برای داشتن چاکرای سومی که کاملاً تعادل داشته باشد باید از مصرف شکر سفید به طور جدی پرهیز کرد. شکر سفید برای این چاکرا مانند سم است.
• عطر و اسانس تقویت‌ کننده: اسطوخودوس
• عضو وابسته: شکم، معده، کبد، طحال، دستگاه گوارش، صفرا، سیستم عصبی خودمختار
• وظیفه: ساختار وجودی
• علایم فیزیکی عدم توازن چاکرا: نداشتن انرژی ، خستگی دایمی، مشکلات کبدی و دردهای مفصلی
• شکل: نیلوفر ده پر
• ویژگی‌های چاکرای خورشیدی متعادل: فرد با اعتماد به نفس است و هرگز احساس بطالت و بیهودگی نمی‌کند.
• ویژگی‌های پرکاری چاکرای خورشیدی: فرد دچار خشم و حالات تهاجمی می‌شود و زیاد با دوستانش سر سازگاری ندارد.
• ویژگی‌های کم‌کاری چاکرای خورشیدی: فرد منفی‌گرا می‌شود و نمی‌تواند در هر موردی تصمیم بگیرد.

☯️ برای درخواست مشاوره فنگ شویی به اینستاگرام ما به آدرس maryam.adivi@ یا به واتساپ شماره 09912150411 پیام بدهید. ☯️

۴- چاکرای چهارم: چاکرای قلب

چاکرای قلب (Anahata) یا عشق الهی، چاکرای چهارم است که رنگش سبز بوده و در قفسه سینه واقع است. این چاکرا به قلب، بازو‌ها، ریه‌ها و غده تیموس مربوط می‌شود. علاوه بر این‌ها چاکرای قلب به احساسات عشق و محبت مربوط است.

• این چاکرا احساس عشق و ارتباط با مردم (به خصوص مادر، پدر، خواهر و برادر، همسر و فرزندان) را نشان می‌دهد. یک چاکرای قلب سالم قدرت این را دارد که عشق را به یک نیروی شفادهنده تبدیل کند. چون عشق قوی‌ترین انرژی را داراست، چاکرای قلب می‌تواند با بیان و ابراز عشق به همه چاکراهای دیگر تعادل ببخشد.
• اختلال در این چاکرا می‌تواند مشکلات قلبی، تنفسی، آسم، آلرژی‌ها و ترس از صمیمیت به وجود آورد.
• تقویت‌ کننده‌ها: موادغذایی سبز مانند کلم بروکلی، کلم پیچ، برگ چغندر و همه برگ‌های سبز دیگر.
• عطر و اسانس تقویت‌ کننده: گل محمدی یا رز
• عضو وابسته: قلب، قفسه سینه، پوست، گردش خون، حفره شکم
• وظیفه: عشق خالص
• علایم فیزیکی عدم توازن چاکرا: فشار خون بالا، مشکلات تنفسی و قلبی، شانه درد، نفس تنگی و درد سینه
• شکل: نیلوفر دوازده پر
• ویژگی‌های چاکرای قلب متعادل: فرد با محبت، دلسوز و با شفقت است و دوستان بسیاری به سوی خود جذب می‌کند.
• ویژگی‌های پرکاری چاکرای قلب: فرد در عشق احساس مالکیت و طلبکاری می‌کند و بداخلاق می‌شود.
• ویژگی‌های کم‌کاری چاکرای قلب: فرد به حال خود افسوس می‌خورد، وحشت‌زده است. فرد عذاب وجدان دارد و بی‌تفاوت می‌شود.

۵- چاکرای پنجم: چاکرای گلو

چاکرای گلو (Vishuddha) یا چاکرای حلق، رنگ آبی دارد و همان‌ طور که از نامش پیداست در حلق انسان واقع شده است. این چاکرا به دهان، گلو، تیروئید، غده تیروئید و مری مرتبط است. چاکرای گلو رابطی بین قلب و ذهن انسان است.

• این چاکرا نشان‌دهنده بیان کردن و دریافت کردن است؛ بیان کردن می‌تواند از طریق ارتباط برقرار کردن با چیزی که فرد می‌خواهد یا چیزی که احساس می‌کند، باشد و همچنین می‌تواند به صورت هنری مانند نقاشی هنرمند، موسیقی یک موسیقیدان و استفاده از اشکال برای بیان درون خود باشد. این مرکز نمایانگر ارتباط ما با حقیقت خودمان است. یک چاکرای گلوی سالم احساسات، افکار و عواطف دیگر چاکراها را توسط کلمات به طریقی حقیقی و معتبر بیان می‌کند و بروز می‌دهد.
• مشکلاتی که به چاکرای گلو ربط دارند عبارتند از: بیماری تیروئید، گلودردهای مکرر و مشکل داشتن در بیان احساسات.
• تقویت‌ کننده‌ها: موادغذایی آبی رنگ مانند بلوبری و انجیر.
• عطر و اسانس تقویت‌ کننده: اکالیپتوس و مریم گلی
• عضو وابسته: گردن، گلو، فک و بازوها را کنترل می‌کند و به عصب‌های بازویی یا گردنی مرتبط است.
• وظیفه: بیان، بودن
• علایم فیزیکی عدم توازن چاکرا: عفونت گوش، مشکلات تیروئید و گلو و بیحالی
• شکل: نیلوفر شانزده پر
• ویژگی‌های چاکرای گلو متعادل: فرد از ابراز حقیقت ترسی ندارد. دوست دارد به حرف‌های دیگران گوش دهد و نظرات دیگران را قبول می‌کند.
• ویژگی‌های پرکاری چاکرای گلو: فرد اصلا به حرف دیگران گوش نمی‌کند؛ مدام در حال حرف زدن است و با صدای خود، تمام صداهای دیگر را خفه می‌کند.
• ویژگی‌های کم‌کاری چاکرای گلو: فرد از حقیقت گریزان است. در مواقعی که لازم باشد، حرف دلش را نمی‌زند. خجالتی است و نمی‌تواند خود را مطرح کند.

۶- چاکرای ششم: چشم سوم

چشم سوم (Ajna) یا چاکرای پیشانی رنگ نیلی دارد و در وسط پیشانی قرار دارد. چشم سوم با ذهن، غده هیپوفیز، چشم‌ها، هوش و بصیرت مرتبط است.

• این چاکرا با درونی‌ترین قسمت وجود انسان، یا روح ارتباط دارد و با معنویت مرتبط است. محرک ما و میزانی از آگاهی‌ای که فعالیت‌ها و در واقع زندگی ما را هدایت می‌کند، در این چاکرا قرار دارد.
• مشکلاتی که به این چاکرا مرتبط می‌شوند، عبارتند از: عدم تعادل در میزان هورمون‌ها، ضعف در بینایی، افسردگی و بصیرت پایین.
• تقویت کننده‌ها: هر ماده خوراکی نیلی رنگ به عملکرد چشم سوم کمک می‌کند، موادی مانند سیب‌زمینی‌های بنفش، شاتوت، آلو و انگور یاقوتی.
• عطر و اسانس تقویت‌ کننده: نعنا و یاسمن
• عضو وابسته: صورت، چشم، گوش، بینی
• وظیفه: دانش هستی
• علایم فیزیکی عدم توازن چاکرا: فرد دایماً نگران است. فرد به سردرد، حواس‌پرتی، حافظه ضعیف و مشکلات چشمی دچار می‌شود.
• شکل: نیلوفر دو پر (۹۶ پر)
• ویژگی‌های چاکرای چشم سوم متعادل: فرد به شهود خود گوش می‌کند؛ خلاقیت زیادی دارد و راه حل مشکلات خود را تجسم می‌کند.
• ویژگی‌های پرکاری چاکرای چشم سوم: فرد واقع‌بینی خود را از دست می‌دهد. مغرور، مقتدر، انحصارطلب و متعصب می‌شود.
• ویژگی‌های کم‌کاری چاکرای چشم سوم: فرد به جای فکر کردن به موضوع، به شکل مستقل هر کس هر چیزی گفت همان را انجام می‌دهد (در اصطلاح فرد گوشی می‌شود). فرد بی‌ثبات و بزدل می‌شود.

۷- چاکرای هفتم: چاکرای تاج سر

چاکرای تاج سر (Sahasrara)، چاکرای فرق سر یا چاکرای بالای جمجمه هفتمین چاکرا با رنگ بنفش است. جایگاه این چاکرا در بالای سر است و به غده پینه‌آل یا صنوبری (کاجی شکل) مربوط می‌شود که مرکز روح و روان ماست.

• تاثیرات: این چاکرا به احساس یگانگی و جدایی مربوط است و ارتباط انسان را با زمین نشان می‌دهد. چاکرای هفتم نمایانگر ارتباط با پدر است که ارتباط انسان با قدرت و همچنین در نهایت ارتباط او با خدا را نشان می‌دهد. وقتی کسی احساس جدایی از پدرش را تجربه کرده باشد این چاکرا را می‌بندد و احساس تنهایی و انزوا را تجربه می‌کند. مثل این که در پوسته‌ای قرار گرفته باشد و نتواند با اطراف خود ارتباط برقرار کند.
• اختلالات در چاکرای تاج سر عبارتند از: مشکلات چرخه خواب و بیداری، مشکل در تفکر و احساس جدا بودن از جسم خود یا دیگران و ناراحتی‌های روانی.
• تقویت ‌کننده‌ها: با این که مواد غذایی بنفش رنگ مانند بادمجان می‌توانند این چاکرا را تغذیه کنند، چاکرای تاج سر با دیگر چاکراها در این زمینه که بیشتر حالتی «معنوی» دارد تا «مادی» متفاوت است. بنابراین، غذای حقیقی چاکرای تاج سر، هوای تازه، نور خورشید و در طبیعت بودن است.
• عضو وابسته: مغز، مخچه
• عطر و اسانس تقویت‌ کننده: کندر
• وظیفه: وجود مطلق
• علایم فیزیکی عدم توازن چاکرا: دردهای میگرنی، ناراحتی‌های سیستم عصبی، بی‌خوابی، ناراحتی‌های روحی و روانی و بیماری‌های پوستی.
• شکل: نیلوفر هزار پر
• ویژگی‌های چاکرای تاج سر متعادل: فرد متوجه می‌شود که تمام موجودات در کائنات به نحوی به یکدیگر مرتبط هستند.
• ویژگی‌های پرکاری چاکرای تاج سر: فرد دچار افسردگی و ناامیدی شده و از لذت زندگی محروم می‌شود.
• ویژگی‌های کم‌‌کاری چاکرای تاج سر: فرد منزوی، کم‌حرف و گوشه‌گیر می‌شود.

☯️ برای درخواست مشاوره فنگ شویی به اینستاگرام ما به آدرس maryam.adivi@ یا به واتساپ شماره 09912150411 پیام بدهید. ☯️